Как ухаживать за проблемными ногтями?

В преддверии праздников каждая женщина хочет отлично выглядеть. Поэтому красивый маникюр и педикюр  — обязательный элемент ухода за собой. Однако, к великому сожалению, почти каждой из нас знакомы проблемы, которые могут все испортить – то есть проблемы с ногтями. И, когда ногти ломкие и имеют нездоровый желтоватый цвет, какая уж тут красота? Но не расстраивайтесь – эту проблему легко решить.

Здоровье и внешний вид ногтей зависит от достаточного количества белка в организме, также в состав ногтевой пластины входят и аминокислоты с серой. И именно от количества серы зависит твердость и прочность ногтей, а получить ее можно из продуктов питания. Также важны такие микроэлементы, как кальций, хром, фосфор и селен. Эластичность придают жиры и достаточная влажность.

А теперь давайте рассмотрим самые популярные проблемы:

• Ногти очень хрупкие. Они ломаются от мелочей – даже после того, как вы почистили картошку или вымыли посуду. Такие ногти просто очень ослабленные недостатком витаминов и минеральных веществ, нехваткой жиров или продолжительной болезни, которая «высасывает» витамины из организма. Чтобы улучшить их состояние, обратите внимание на свое питание и купите косметическую «базу» с протеином, которая будет их защищать от раздражений. Это средство прозрачное и наносится на чистый ноготь.
• Слоящиеся ногти. Это проблема не только нехватки витаминов, но и ухода. Пока не стригите ногти ножницами, а лишь аккуратно подпиливайте их неметаллической пилочкой. Для того, чтобы ногти опять стали здоровыми, каждый день в течение недели делайте такие ванночки – выдавите не несколько капель сока лимона, как часто советуют в женских журналах, а чайную ложку в пиалу, добавьте стакан горячей воды и несколько капель эфирного масла чайного дерева. Держать руки в воде надо примерно 10 минут.
• Неровная поверхность ногтя. Такая форма и строение пластины ногтя может быть наследственной, и это уже не изменить – можно лишь корректировать правильным маникюром. Если такое произошло не так давно, обратитесь к врачу-терапевту: нередко такое бывает при анемии. Также это может свидетельствовать о заболеваниях сердца и легких, поэтому посетите кардиолога и сделайте флюорографию.
• Желтый цвет. Замечали ли вы, что у пожилых людей ногти желтеют? Действительно, это проблема возрастная, но не только. Если вы жить не можете без лака для ногтей (возможно покупаете дешевые лаки) и никогда не даете им отдохнуть в «натуральном состоянии», то может возникнуть такая проблема. Ну и, конечно же, курение, которое влияет на ухудшение кровообращения. Для снятия желтизны можно воспользоваться следующим рецептом: возьмите 3% раствор перекиси водорода и смешайте его с лимонным соком. Также помогает смесь глицерина (1 часть) и перекисью водорода (5 частей). Процедуру необходимо проводить ежедневно. При ороговевшем слое поможет аккуратное использование пемзы. Лучше всего, если вы заранее сделаете на 10 минут мыльно-содовую ванну для рук.
• Белые пятна. Они обычно возникают от неправильного ухода, т.е. полировки, тщательной шлифовки и постоянного использования некачественного лака. Дайте ногтям отдохнуть от косметики и снова сделайте лимонные ванночки.
• Заусеницы на коже пальцев. Такие эстетические неприятности возникают от частого контакта с моющими средствами и другой бытовой химией. И, возможно, вы неправильно удаляете кутикулу, когда делаете маникюр собственноручно? По правилам, заусеницы нужно удалять только с использованием специальных (не для ногтей) острых ножниц. Кроме этого, профессиональные косметические средства для удаления кутикулы – вот что вам нужно.
• Черные пятна на ногтях ног. Скорее всего, нарушено кровообращение. Вам помогут ванны для ног с морской солью. Но делать их нужно регулярно, пока пятна не исчезнут. Иногда бывает необходимо принимать специальные лекарства, чтобы улучшить кровообращение и использовать кремы и мази. Но делать это следует только по рецепту врача, потому что нам нужно избавиться не от последствий, а самой причины, и, если вовремя этого не сделать, болезнь появится снова. Другая самая популярная болезнь ногтей на ногах – это грибок ногтей (или онихомикоз). Она возникает чаще именно на ногах из-за нехватки воздуха и излишней влажности. Промочили ноги, перескакивая через лужи? Купили обувь немного не вашего размера? В этих случаях – только к врачу!